Help je huid de winter door met deze 10 tips!

Winter? Welke winter zul je wel denken… Echt winter is het inderdaad nog niet geweest, jammer! Ik zou de schaatsen wel even uit het vet willen halen… Toch is het buiten zo nu en dan best guur, mede door die harde wind. Ook brandt overal natuurlijk de...

7 weken na operatie

Vandaag is het 7 weken geleden dat ik geopereerd ben en wat ben ik blij!! Ik zie het nog steeds elke dag beter worden. Mijn rechter oog is nog steeds wat dikker ’s morgens maar ook dat wordt elke dag een beetje beter. Vorige week weer volop meegedaan met de...

4 weken na de operatie

Het is alweer een maand geleden dat ik aan mijn ogen geopereerd ben. Ik doe eigenlijk alles al weer. Met krachttraining doe ik nog wel wat rustiger aan, ik gebruik lichtere gewichten of gebruik helemaal geen gewichten. Hardlopen en racefietsen geeft helemaal geen...

Littekencrème en masseren, 3 weken na operatie.

Wat gaat de tijd toch snel. Het is alweer drie weken geleden dat de operatie plaatsvond en het gaat goed! Ik ben nog steeds heel tevreden. ’s Ochtends, als ik van bed kom, zijn de oogleden nog wat opgezwollen en in de loop van de ochtend neemt die zwelling af....

Yes, alles mag weer!

14 dagen na de operatie en alles mag weer! Dus vanmorgen gelijk een rondje hard gelopen, wat was dat heerlijk! Tijdens de afgelopen twee weken heb ik wel zo nu en dan een wandeling gemaakt en een blokje gefietst, op de gewone fiets, maar ik mag me graag in het zweet...