door Ciska Velkers | dec 21, 2025 | Nieuws
Vandaag is de winter officieel begonnen. De kortste dag van het jaar ligt achter ons en vanaf nu mogen we ons langzaam overgeven aan het meest verstilde seizoen. De winter nodigt uit om het tempo te verlagen, naar binnen te keren en te luisteren naar wat er in jou...
door Ciska Velkers | nov 21, 2025 | Nieuws
Verbind je met het element ‘Metaal’ De herfst is het seizoen waarin de natuur naar binnen keert. De bladeren vallen, de dagen worden korter en alles nodigt uit tot vertragen. In de Traditionele Chinese Geneeskunde hoort dit seizoen bij het metaalelement —...
door Ciska Velkers | nov 2, 2025 | Nieuws
Oogsten, loslaten en naar binnen keren De herfst is het seizoen van oogsten, loslaten en naar binnen keren. De natuur trakteert ons nu op overvloedige groenten en fruit die perfect passen bij de energie van dit seizoen. Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde...
door Ciska Velkers | okt 12, 2025 | Nieuws
Huidverzorging in de herfst: herstel & voorbereiding Na een lange zomer met zon, zee en buitenlucht kan je huid vaak wel wat extra liefde gebruiken. Pigmentvlekjes, een doffe teint of een drogere huid zijn veelvoorkomende signalen dat je huid wat uit balans is...
door Ciska Velkers | sep 21, 2025 | Nieuws
Ontdek jouw herfstkracht De bomen laten hun bladeren vallen, niet uit verlies, maar om ruimte te maken voor een nieuwe cyclus. Zo kun jij ook je kracht vinden in loslaten en jezelf voorbereiden op de winter. Loslaten De zomer ligt achter ons en langzaam maken we de...
door Ciska Velkers | aug 20, 2025 | Nieuws
Verbind je met het element ‘Vuur’ De zomer draagt de energie van het vuurelement in zich, gekoppeld aan het hart en de dunne darm. Het seizoen van licht, warmte, enthousiasme en expressie. Maar waar vuur brandt, is ook de kans op oververhitting. Juist in...
